Vallensbæk Badminton tilbyder badmintontræning for alle voksne (begyndere, seniorer, veteraner og motionister) uanset alder og niveau. Alle vores nedenstående voksenhold er for spillere fra 18 år. Vi tilbyder 2 gratis gange prøvetræning, så du kan mærke efter om det er noget for dig før du binder dig for en sæson. Klubben har låne-ketsjere til de første prøvegange.
Tilmelding til hold:
Begynderhold for voksne – tilmeld dig her
Hold for Let øvede voksne – tilmeld dig her
Hold for Øvede/veteran/motionist – tilmeld dig her
Begyndertræning for voksne
Dette er til dig, der ikke har eller kun har spillet meget lidt badminton før, men som godt kunne tænke dig at lære spillet (bedre) at kende med instruktion fra en fast træner, som hjælper dig igang. Her vil du vil lære spillet og teknikken fra bunden i et hyggeligt og afslappet miljø, hvor alle kan være med. Vi arbejder med de grundlæggende slag, regler og bevægelser på banen, og der er god tid til både øvelser og spil.
Det foregår onsdag aften i Vallensbæk Idrætscenter Hal 2 fra kl. 20.00-21.30.
Træning for let øvede voksne
Vi tilbyder også træning for dig som har spillet badminton før, og gerne vil udvikle dit spil. Aftenen indeholder både instruktion, slagøvelser og kampspil, så du får mulighed for både at forbedre teknikken og omsætte den i praksis. For at forbedre teknik vil der 1-2 gange om måneden være træner på mandagsholdet. Ellers er det holdet der sammen hjælper og sammensætter træningen. På dette hold er der mulighed for at træne 2 gange om ugen.
Træning for øvede voksne (senior/senior+/motion)
På fællestræningen for øvede spillere er der udelukkende tale om (motions)kampe, og der er ikke hverken tekniktræning eller træner på. Der spilles primært double – mixdouble, herredouble og damedouble.
For at deltage på tirsdagsholdet forventes det, at du:
- kender badmintonreglerne, pointtællingen og de almindelige spillemønstre i double,
- behersker de grundlæggende slag: clear, drop, smash samt en stabil og sikker serv,
- kan indgå i doublespil med skiftende makkere og modstandere.
Alle nye spillere skal deltage i prøvetræning, inden de kan optages på holdet, så vi sikrer et passende og jævnbyrdigt niveau. Har du spillet badminton før og behersker basisslag og serv, kan du tilmelde dig her, og så bliver du kontaktet for at planlægge hvornår du kan deltage i prøvetræning på fællestræningen.
Man kan træne 1 eller 2 gange om ugen. Der er tilmelding til de enkelte træningsgange via internettet med tilmeldingsfrist om eftermiddagen. Det er fordi der på hvert hold udarbejdes spilleplaner til hver samling, således at man får spillet med/mod forskellige spillere hver gang. Der kan opstå enkelte ½-times oversidninger af hensyn til at få spilleplanen til at gå op.
I løbet af sæsonen kan der afholdes en social turnering, som erstatter en normal træning (en tirsdag). Her er fokus på godt samvær, sjove kampe og fællesskab.
Fællestræningen starter sæsonen i september.
Holdturnering
Vi deltager p.t. i DGI’s holdturnering med flere tilmeldte hold, dvs. både mix hold og herrehold. Spillere på fællestræningen kan have mulighed for at deltage på et af disse hold.
Du kan til enhver tid se de aktuelle stillinger her
Bolde
Kontingentet dækker ikke bolde, men det er indført at der betales boldpenge, så bolde til træning er ligeligt betalt af alle. Der bliver udsendt information og opkrævning af dette i forbindelse med kontingent.
Klubben sælger også klubbolde. Klubben spiller med bolde fra Yonex, og de koster kr. 225,- for turnerings bold og for trænings bold 155,-. Det er pr. rør (Klubbens indkøbspris).
Der modtages MobilePay.